4月，听书精华复盘
4.2
#听 《场景记忆法》不管你想记忆任何内容，最关键的是：你要找到它的观点、立场或者结论。具体你有两种方法可以找到作者的观点。一种是关键词搜索法。大多数作者，会在“也就是说”“关键在于”“总而言之”“重要的是”这些关键词之后引出观点；另一种是段落搜寻法。观点和总结，一般都会出现在段落的句首和句尾。或者，即便它们没有出现，句首和句尾的内容也都跟观点直接相关。
4.6
#听 《幸福关系的7段旅程》重燃爱火的七个步骤：
1. 了解爱情的本质；
2. 看清楚我们到底在争些什么；
3. 心怀共同的目标，学会用对方喜欢的语言来表达爱；
4. 在亲密花园里边的游戏——找到亲密关系的感觉；
5. 平衡爱和自我，学会如何面对矛盾和分歧；
6. 然后给予，做出一些小的行动来改变你们的关系；
7. 学习如何培养滋养爱的习惯。
4.7
#听 《催化：让一切加速改变》精华分享：警告、批评、说教，只能引发人们的抵触心理。想让一个人加速改变，你得让对方看到真相，了解真相。很多时候，我们不是不能改变，而是没有清晰地知道改变的好处，和不改变的坏处。早安！
4.10
#听 《 2轴思维》通过画出纵轴与横轴两条直线，将各种各样的事件或信息进行简化梳理。根据画线的方式不同，作者把它分成了三种模式：两条线在左上角相交的“表单式”，在中央相交的“四象限式”，以及在左下角相交的“图形式”。日常用的一些工作方法遇到了理论依据！
4.14
#听 《洞见》苦这个主题很大，但是放在具体的学科领域内，又变得很小。关键是你得从一些观点、案例和论述中，理解苦对你的操纵，这样你才能操纵苦、减少苦。人的情绪很复杂。其中负面情绪会给我们带来伤害。在原始社会，一个总是伤心失意的人很快会被淘汰。因为在负面情绪的支配下，他什么也做不了，也就什么也分不到。所以，那些想办法取悦自己、激活自己的人，更容易存活下来。
4.16
#听 《失败学》理解失败的价值、代表性事件、对比、原因、对策，五循环；失败是个待开采的富矿。很多人只清楚失败让人羞愧的一面，却不清楚失败给我们带来的巨大价值，这是非常遗憾的。本书重新审视以往的错误，做一个错误富矿合集，相信又会往前迈一大步。
4.17
#听 《与工作一起修行》幸福不是一种状态而是一种能力，能够学会做自己的观察者，你才能够真的成为自己的主人公。佛陀讲过，“众生皆具如来智慧德相，皆因妄想执著不能证得。”新的一天，加油！
4.19
#听 《决策与判断》每个人的认知都是情景的产物。每一次更换情景，都可能造成认知失调。简单讲，你觉得什么好，什么不好，不是那个东西真的好或者不好，而是你自身所处的情景在左右着你的看法。一句话、一件东西、一种美食，能给一个人产生的刺激，很大程度取决于他所处的情境；我们对外界的评价，都是根据过去的经验和事件发生时的情景，去理解新信息的。
4.21
#听 《活学活用博弈论》什么是博弈？博弈就是在你和对方之间，加入一个能够影响对方的变量。这个变量可以是：决心、威胁、机会、态度或者客观事实。用好了博弈论，生活中的很多问题就能迎刃而解。
4.22
#听 《学习变现》成年人的学习分成了四个阶段，分别是：概念理解、具体理解、体系理解、本质理解。第一和第二阶段是很难创造价值的；第三阶段可以帮你成为赚钱的工具人；而第四阶段可以让你成为行业领军人物。
4.23
#听 《创业维艰》如何成为优秀的CEO？一个CEO最难做到的，就是对自己内心的控制。在重压之下，CEO往往有两种错误观点，1.都是我的错；2.和我没关系。其实最理想的状态是既要雷厉风行，又要保持理性。果断出手，快刀斩乱麻。很多时候，你都需要单独作战。安抚神经最佳的方法是：多交朋友；把想法写出来；盯着路，别看墙。不抛弃不放弃是CEO最重要的特质。
4.28
#听 《人心的本质》如果你把周围的事划分地足够细致，你会发现整个世界都是二元对立的，比如黑与白、热与冷、软和硬、真货和赝品。感知型思维和能动型思维相结合！
4.30
#听 《劫持》你的问题源于你的习惯。但是，你很难察觉自己习惯的问题，需要外人帮你点破。审视一下这个时代，在努力的路上，思考一下自己和时代和谐相处的策略。
编后记
采编：ZOUDECAO（微信/QQ:82075451） E_mail: zdco@qq.com
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